WHO AM I

Jeg hedder Esben Seir og er passioneret menneske, livsstilklatrer, movement rebel, far til Noah og Gaia, legebarn, Yogi, klatreinstruktør, frilufts vejleder, movement coach, life mentor og åndedrætsterapeut.

Jeg har gennem årene arbejdet med alt fra hverdagens helte, til elite soldater, politifolk, ceo’s, top atleter, motionister, yogi’er, mennesker med kræft, misbrug, depression, angst, flere danske og nordiske mestre i klatring, hvor jeg også var landstræner gennem 5 år.

I mere end 15 år har jeg været konsulent for Det Danske Frømandskorps (Navy Seals) og uddannet dem med klatring, bevægelse og åndedrætstræning.

I mere end 10 år har jeg uddannet idrætslærere på Paul Petersens Idrætsinstitut, med fokus på en mere legende tilgang til bevægelse og livet. Jeg var med til at skabe linien X-Outdoor med fokus på Klatring, surf, yoga, åndedrættet og livet.

Jeg Har arbejdet med virksomheder, som ADIDAS, Karmamiju, Friluftsland, Blocs & Walls Climbing Gym, BETA Boulders og mange flere.

Jeg er uddannet elite træner fra Dansk Idrætsforbund, mental coach og mentor.

Jeg er uddannet Klippe Klatre Instruktør på højeste niveau, Hatha Yoga lære fra Hamsa Yoga hos både Soham og Simon Krohn.

Jeg er desuden uddannet Yin Yoga lærer fra Sattva Yoga hos Mari Nordstrøm, Bernie Clark og WUJI Yin Yoga Academy.

Desuden flere ophold i Indien, USA og Thailand med undervisning og kurser.

Meditation, Pranayama forløb, uddannelse og workshops hos Stephan Pende, Simon Krohn, Henning Daverne, Janakananda, Stig Severinsen og Sven Trier.

Jeg er uddannet åndedrætsterapeut fra Åndedrætsskolen ved Lotte Pårup, PranaYama og meditations lærer, uddannet hos Simon Krohn, Breath coach fra OxygenAdvantage og Breath coach facilitator hos Breathology.

Jeg er uddannet sportsmassør i USA, massør fra ManuVision, BeActivated behandler og NADA akupunktør.

Desuden flere besøg og mentoring hos Thich Nhat Hanh bl.a. i Plum Village.

Jeg praktiserer selv dagligt! En vigtig detalje, lige meget hvad du underviser. Walk the Talk.